- dagen

dagen började med att jag vaknade och trodde att min arm var
förlamad, läskigt! till slut fick jag ihop lite blodcirkulation och kunde
röra den igen. puh. jag trodde jag hade blivit förlamad, seriöst.

Efter en vecka i Tyskland och två i Turkiet med fet mat så trodde
jag att jag skulle ha gått upp alla de tio kilona jag gått upp, men
hade "bara" gått upp 3, vilket är enormt mycket, enligt mina mått mätta.


idag har jag ätit ca 150 gr med nachos, ost och lite salsa. Jag hade inte
ätit sedan vi kom hem från Turkiet, vilket var i Lördags.

Efter en ångestfylld halvtimme i soffan, kollandes på Top Model Canada
gick jag ut på en timmas promenad i rask takt. 

Träffade sedan min flickvän, och vi myste lite i eftermiddagsolen! mysigt.

Just nu håller en vän på att försöka få mig att åka moppe till mataffären
och köpa godis och kolla på film. Känns inte smalt, för många kalorier.

tack för kommentarerna till senaste inlägget förresten! det värmde! <3


- receptfritt.

ignorera det senaste inlägget, jag är inne i skiten igen.

Efter en tre veckor lång hetsätning kom all ångest 
på en gång och nu är jag djupt nere i det igen (yy)
känns roligt.

- how?

AE undrade hur sund och frisk jag kan vara när jag har
ett BMI på 16.7. 

Jag kan ju säga att jag kanske inte är så sund och frisk,
men det var egentligen inte det jag menade. Jag menade
mer att jag tänker friskt,eller iallafall försöker, och inte som en tjej med ÄS.

Dessutom har jag alltid haft undervikt, normalt så detta är
inte långt ifrån det jag brukade ha, när jag var frisk.



lalala.

uhh. okej. nu har jag halvt om halvt bestämt mig för att försöka börja äta normalt igen.
 under en längre tid har jag ätit ca 500 kcal om dagen, mot rekommenderade ca
 2000-2500 för en vuxen så är det ju ganska lite.

 det jag saknar mest är godiset. seriöst. godiset är verkligen min long lost love! 
annars saknar jag att inte ha ångest efter det minsta lilla man äter, 
jag saknar att kunna äta vad som helst och jag saknar att slippa bry sig om hur 
många kalorier man ätit. att slippa känna sig så tjock för att man ätit en macka,
 dvs. tuggat och spottat ut.

 Egentligen, vad är det för liv?!
 att må dåligt över vad man äter. men samtidigt vet jag att jag är sund och frisk
 just nu när jag skriver detta, men ätstörningen kan komma närsomhelst och 
göra sig påmind. då hoppas jag verkligen att jag är stark nog och kan kontrollera 
ångesten och äta det iaf. 

Mitt BMI är just nu 16.7 

detta är säkert ett väldigt rörigt inlägg, har inte ens läst igenom det. nu ska jag på bal.

RSS 2.0